我一直都有在慢跑 一週兩到三次
不過這兩天稍微站久一點
腳痠到不行 回家後把腳抬高
然後洗澡時發現原本只有大腿靜脈曲張
現在小腿也有青青的血絲 還有靠近腳後跟的地方也是
我印象中會靜脈曲張是循環差 不過我也已經在運動了
為什麼還會這樣呢?

真懷念以前穿高跟鞋 每天在台北咖咖咖製造噪音
可是一點都不會腳痠的日子....

BTW, 誰有妙方 教一下吧

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