大家好
我是96級的王傑
距離 post 盃 只剩一個月的時間了吧...
大家是否已經開始調節體能了呢?
再一個月後的那一天
達到體能的巔峰 是現在的首要目標

攻擊 是很帥氣
我也曾經這麼想過
但 攻擊 是由一次又一次地將球穩穩地送到舉球員手上 才能產生
讓我們想想 一次又一次的先後順序
都是接球→舉球→才有攻擊

每接到一顆扣球
才有一個攻擊

這是我在會打攻擊之後
才領悟出來的

所以身為一個攻擊手
必須要具備的
是要有 95% 以上能將球穩穩送到舉球員手上的能力的
因為...你不會舉球...你舉的球...沒人會打...
只有如此  攻擊才能應運而生

當然 一個攻擊手 除了會接球之外
還是要練攻擊的
攻擊首重跟舉球員間的配合
所以 有心練攻擊的
不只要自己偷偷練手腕  揮臂 身體肌群  以及跳耀能力
還要找時間多跟舉球員配合
但 如果連球都接不好 我想 這部份的時間 就不應該花太多
寧可在團隊練習的時候 多練習接球
而練習攻擊的部份 很多都可以自己抽時間對牆練
至於跟舉球員間的配合 我想抽個十分鐘來練 應該是 ok 的

隨著 接球穩定度的提升 我們再逐漸增加練習攻擊的時間
我想 這才是一支球隊 的正常步調
說了這麼多 
只是要說 請大家 要有先後順序的觀念
先有了接球 才能有之後

ㄏㄏ...又是個老人碎碎唸...
希望這些碎碎唸對大家有幫助...

最後 希望大家 能夠是因為喜歡打球而來打球的
當打球變成一種負擔 就太沉重了...    

                            昨天開始特訓因為愛打球所以打球的王傑 碎碎唸 留

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