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作者power (持續感冒中..), 信區: Volleyball
標題Fw: 怎麼練接發球 (轉載)
時間成大物治 黃金之島 (Thu Nov 1 12:01:19 2001) , 轉信
> ==> 在 sodesu.bbs@bbs.ntit.edu.tw (打瞌睡中...zzZZ) 的文章中提到:
> > ※ 引述《clifflee.bbs@snow.ice.ntnu.edu.tw (湧來的疼痛)》之銘言:
> > > 請問一下,接發球要怎麼練習呢 ?
> > > 自己系上的同學,對牆打的時候還可以,可是一接發球卻總是不到位
> > > 我又想不到有什麼好方式練習
> > > 請各位給我一點建議,謝謝 :)
> > 練接發球ㄉ最好方法就是...............多多接發球...^^
> > 對牆壁打是練習基本ㄉ動作..
> > 但實際ㄉ發球有速度..會旋..會飄...
> > 這是對牆壁所無法感受到ㄉ....
>
> 嗯 多接發球 是不錯 但是要有人會發各種球給你ㄚ
> 眼睛 重心 姿勢 大概是這樣
> 眼睛 看球會不會旋 還是飄 軌跡如何 跳發 還是勾腕 香蕉 還是漂浮
> 重心 當然要壓低 越低 你看球的時間 越久 手抬太高 容易失誤喔
> 姿勢 雙腳要微分開與肩同寬 前後交放 雙手自然下垂
>
> 一句老話 好好加油 去體會吧
>
> --
> 銀色小船搖搖晃晃彎彎 懸在絨絨的天上
> 你的心事三三倆倆藍藍 停在我幽幽心上
> 你說情到深處人怎能不孤獨 愛到濃時就牽腸掛肚 我的行李孤孤單單散散惹惆悵
> 離人放逐到邊界 彷彿走入第五個季節
> 晝夜亂了和諧 潮氾任性漲退 字典裡沒有春天
> 離人揮霍著眼淚 迴避還在眼前的離別 你不敢想明天 我不肯說再見
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> ※ Origin: 清華電機 ◆ From: 61-217-83-97.HINET-IP.hinet.net
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