羽球線 低磅數的線,拍面較軟,因此球停留的時間較長,在處理細膩的球較為順手, 反之高磅數則球速快,適合殺球。 置一柄小剪刀,當拍子一旦斷線能立刻剪掉以防拍框變形 球鞋 在室內打球的鞋子能夠要打時才穿,一來可以避免鞋子弄髒,二來可避免鞋底沾滿灰塵 而變滑,如此便能延長鞋子的使用壽命 一般預備位置是站在前發球線之後約半步距離,雙腳橫跨中央線 擊球點:揮拍正確的擊球點在於拍子前端的拍面,那是力臂最長,施力最輕鬆的擊球位置 ,若是揮長球或殺球有正確擊到該點,則會發出很響的聲音 在接對方來球時一定要儘量能在預備位置,凝神注視對手擊球瞬間球頭欲飛之處, 莫等到球飛出才跑 在處理球時要多注意對手所處的位置,以找出防守的漏洞, 若對方回防中場快或對手擊球節奏快,則利用眼角餘光或腦海殘留影像,去注意對方位置 ,儘量打出使對手跑最遠的距離 賽前分析 單打方面先看對手那方面的球路比較弱,一般對手打的好壞可看他的反手拍俐落與否, 若對手各種球路擅長則看對方那種球路比較不穩,多引對手失誤, 守備方面則看對手腳步方面在那個方向上常有力有未逮的情形,則多吊那個點 假使對手攻守俱佳,則多觀察對手球風及擊球習慣,而能事先判斷對手欲擊方向掌握先機 雙打方面也是如此,由對方二名打者找出攻防最弱者予以痛擊。 (1)單打--除了球技好以外,體力與速度是最重要的考量, 攻擊力不需要非常強,但穩定度卻得相當好。 (2)雙打--防守與攻擊力是第一因素,二個配合的搭檔必需觀念好,默契佳, 二者必定要有殺球與接球強的能力,反應與速度都要好才能面對瞬間移位, 並且網前及後方的短球需細膩才行。 (3)混雙--男生除了需具備上述雙打的要件外,因為男生負責較大的防守區域, 所以爆發力要強,女生接殺球及放短球的能力得強才不致成為弱點 單打方面:在賽前與對手練球時可先試打四角與殺球來揣測對手 發球可依對方所站預備位置發短球或長球,偶爾可雜以快速繞頭平球來測對手反應 ,若對手反應快則不宜再發此類球 單打殺球宜殺二側邊線,以拉大對方防守區域。 殺球及後場網前切球在處理時應注意自己是否有能力跑到網前 否則對手一旦擋到網前,自己徒然費力 雙打方面:要訣在於使己方保持攻勢,儘量打出讓對手需挑球的球 發短球忌過高成為對方撲球的肉靶,適當混以繞頭平球可破壞對方節奏 殺球宜殺中央來破壞對手間的默契,並且殺略偏反手接球這一方 (因為有默契的對手中央球是由正手方向來接) 球來往間若非被壓迫少挑長球, 接對方短球發球時,若要推平至後場只需輕推讓球從中場就墬下, 這樣子對手除了挑球就只有由下往上揚的球可打 強化自己的防守以達滴水不漏的地步是成為高手的必備條件。 預備防守時腳後跟虛提,領略重心在於臀部而非腿部 跑腳步最忌二腳腳掌踩死而失靈活性 截撲躍切 當對手接網前球及揮反手拍需跨一大步,甚至要蹲非常下去去處理時, 不要懷疑!對手只有放小球一途,此時重心要立刻往前準備撲球 ,網前撲球手腕轉動不需太大,輕扣即可以免掛網 以上都是重點 待續 -- ※發信站 [成大物治 黃金之島 golden.pt.ncku.edu.tw] ‧ FROM [163.26.31.142] 首創支援超過25行的超大加長形畫面。讓您用的更舒服更方便! 只要調整您連線軟體的行數設定,就能輕鬆享受大畫面。