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最近朋友因為失戀
而精神相當不穩定
她不斷得問自己是不是哪裡做錯了什麼
是不是自己不對
但是
我們都告訴她
不是她的原因

此外...
`發現她對於事情的判斷
有過度自省的現象
並且過度壓抑

請問一下
應該怎麼辦
需要到看精神科的地步嗎?

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