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 每當自己上到這一個網站，都覺得，自己是否應該加油，
 更應該為自己而努力？
 也許自己是很努力克服自己心中的障礙，但是卻一直無法突破！
 也許我是在壓力生活之下的現代人吧！
 身體的情況一天天的下降，更甚至嚴重影響到睡眠，
 在經過一年多的努力，我可以脫離藥物，脫離醫院，
 但是卻在壓力來臨之時，整個人又再度陷入焦慮中，
 我告訴自己，應該再去看看，再去為自己奮鬥，
 但是卻變得沮喪，因為我深深覺得自己為何不能突破？
 也許我太認真，太在意了吧！
 無數次，心中吶喊著，撐下去，要勇敢點，不要因為這樣而放棄，
 但是我不能，我沒辦法辦到！
 我該如何？我該怎麼辦？我應該怎麼辦？
 每當想起時，我又滴下了眼淚，獨自的面對自己恐懼的心理！
 多想，找一個理由來解釋，多想，摒棄自己恐懼的想法，
 這些，我都一直沒有做到，苦了周遭的人，也苦了自己！
 在人前，我故做堅強，但卻在夜深人靜獨自的哭泣，
 我是病了，我知道，但是，卻一直苦無方法去面對克服，
 再次的走進醫院，也許是我的選擇，我想，真的不能靠自己嗎？
 還是，我都得靠藥物來控制？
 我不樂見，也不想！！
 
 有人說，我應該快樂點，應該看開點，
 是的，我知道這一點，但是，做不到反而讓我壓力更沈重了！
 該靠自己，還是向人求救？
 我都很掙扎，
 每當自己快要窒息時，我想，又要度過一個漫漫長夜，
 我該為自己做什麼？我又能如何？
 

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