撐了一個月 我的爵士舞終於暫告一段落了
    學完一首歌 比去年第一次跳的波羅蜜歌曲還難
    除了要記動作 還要練身段 修動作
    是我這個嚴重SID的小孩的一大挑戰    

    希望學下一期一樣有恆心把整首歌都跳完
    最重要的是要先把筋拉開 然後要練dynamic standing balance
    以及身體分節動作 大家祝福我吧！

    我覺得我應該去蓋健保卡找人幫我stretch leg的ADD和trunk extensor muscle
    或許會比較有效 ^^
          

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