【 在 defi (defi) 的大作中提到: 】
:        defi的事我想大家都知道了吧......
:        雖然，有大家的支持和鼓勵，defi感到不少的慰藉
:        也很感謝大家....
:        最近彥良也驗退不用當兵了.....現在就只有剩我一個....
:        defi的心還是感到很空虛、寂寞....
:          ＊其實defi是很怕寂寞的......而且很念舊的.....
:        越來越不知道怎麼與人相處....
:        心情一直處於谷底（會不會有major depression？）
:        自己好像是築起了一道牆.....
:        跟周遭的人事物似乎越來越疏離了.....
:        自己把自己封閉起來了.....

看到defi這樣坦率的剖析自己
我實在說不出什麼勉勵或安慰的話
自己也不過是郭泥菩薩
救不了在對岸呼救的defi


以前過的最糟的日子大概是在市療吧
現在回想起來還覺得有點不堪回首
當時的haluco快被逼到絕境時只好使出一些絕招
（其實是自己慢慢調整啦）
包括：裝死、遊走、倒垃圾
裝死就是從滿足自己最基層的需求開始
一切動力隨本能而動，或只做絕對必須的事
把自己塞飽，睡覺睡到自然醒
這時腦袋其實沒什麼用處
接著遊走，包括讓自己淹沒在城市裡
去大街小巷一步一步的走、沒有目的地的走
去接觸新資訊、蹲在書店看書、站在台北車站門口發呆
看一些有意義或完全沒內容的電影都是不錯的刺激
這時很多感覺會慢慢變的更清晰
最後，看是回家寫日記、聽音樂、掉眼淚、找人訴苦
都是最後到垃圾的不錯管道

有新的東西注入我才有辦法把舊的東西慢慢排掉
也許是笨方法，但只要度過
everything is fine



 Life doesn`t require that we be the best , only that we try our best
                            
~ 生命不要求我們成為最好的,只要求我們作最大的努力 ~


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