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作者progress (最喜歡"寶兒"了), 信區: opt_softball
標題署訓時間大概版
時間成大物治 黃金之島 (Tue Jul 8 00:41:25 2003) , 轉信
因為大二的 9/1 ~ 9/10 要營前訓
所以如果之前就署訓的話  像大三的可能會太早來學校
對他們也不好意思  而且那時候大四的學長也都在實習了
也不知道會有多少新秀會來玩看看  所以那時候人一定很少

所以我目前分兩階段  
第一階段是在 9/11 ~ 9/14  至於時段我會在考慮
如果一定要在我可以時間的話  我必須橋開我工作的時段
所以等我確定那些工作的時間後再決定
而且還要考慮的是9/13 9/14應該是新生訓練時間
基本上第一天是沒事的  除了大二的班代外
至於9/14早上可能就要幫學弟妹選課
所以早上是不會排練球的

第二階段是  9/15 ~ 9/21  開學的第一周  至少選三天放學後來練球
至於目前我們禮拜一  禮拜五都要上到第九節
所以原則上那幾天我不會排  至於大家各年級的課表希望可以告知我一下
不過又考慮到第一週上課  而且又是概論克
所以不知道會不會上課呢  如果不會上課的話  就可以考慮排進去
當然也不需考慮到我打工時間  和大家的時間  這可以在第一階段時討論

至於署訓的排練課程  等時段在確定的話我會在po
大致上內容有:
      (1)  熱身
      (2)  catch ball
      (3)  滾地球練習
      (4)  壘間傳球
      (5)  打擊練習--- 打網, 打TOSS, 餵球練習
      (6)  內野守備練習
      (7)  外野守備練習/ 投手練習
      (8)  整場守備練習
      (9)  FREE BATTING

      每天最後再來個像100m衝刺5趟等東西


大家也把意見po給我知道吧

ps1 目前有不少學長實習的地方是在台南  所以放學後也可以多加來練球
    不過還是不強制  如果可以來陪我們練個球  我們會很高興

ps2 小明你們籃球的署訓是9/8 ~9/12號嗎  而練球時間是早晚
    所以原則上第二階段可以多來練球
    至於第一階段  我也希望你可以選個早晚來練一下球

ps3 跟足球隊的合作  可能不能進行吧  目前對方也沒有回應
    而且也不知大家的意願如何  還事先我們自己練球吧
    此計劃如果有意實行的話  等下屆的隊長再去策劃

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自己越是渺小,就越是崇拜強者

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