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作者kachla (愛上1999), 信區: opt_softball
標題復健盃心得整理~~ brief edition
時間成大物治 黃金之島 (Tue Apr 1 21:12:42 2003) , 轉信
守備:

內野 ====>

     投手,臨陣磨槍。不只給守備員壓力,投手的壓力更是大。
  
           希望今年可已有一個固定投手,建議常練球者。

          (隊長的好朋友為佳,像我以前都會隨時找孫毛練球)

     壘間短傳,這是未來要加油的重點。

           如果壘間短傳的確實,會更能阻止壓迫性進壘的隊伍。

           正面意義,讓其他隊伍跑壘更不積極。(像我就被中山嚇到)       
   
     判斷力,美技接到球後要知道自己要往那裡傳球。    

           讓後續動作更確實。

           積極意義,壘間的相互關連,整體士氣會更強。

      處理外野傳球,打到哪裡後哪裡的隊員該做出什麼反應。

        

外野 ====>

     判斷力,請隊長一定要排時間練,如果打不好請用丟的。

     處理滾地球,外野也要練接滾地,這比內野的接滾地更重要。

     補位, 外野高飛打出去後,所有的內外野手都要移動。

           外野之間互相補位,內野要做出接傳球的姿勢。

           積極意義,會讓對手不敢輕易進壘。


攻擊:

一、二棒:  選球仔細,跑壘積極。(簡單的說就是上壘率)

三、四棒:  安打數。(簡單的說就是有較高打擊率的選手)

五、六棒:  長打率最高的兩位。(有爆發性打擊的選手,能打過外野防區)
 
            而且打擊的球是平平往上衝,而不是雖然遠但是太高等死!!

七、八、九棒:  抗壓性較低,打擊平穩。 

十棒:  可以選新秀,打數不多但是正在成長的人,可以連接第一棒攻勢。

另外一提:

我們隊上可能不適合向外系一樣整體練球。

所以要煩請聰明的隊長和副隊長想一下個別化練球的方式。

整體性的練球方式也可以思考一下。(但要先想一下前置條件是什麼? 人數?)

加油,明年會拿冠!!!!!

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