擊球的基本要能夠以熟練的正確姿勢來打擊，把握住始終凝視著球及水平揮棒
，在應用上雖出現種種不同的表現，其最終依然是這種水平揮棒的感覺。欲有正確
的打擊姿勢，就必須有相當時間的訓練，目前投手所投出的每一球，球路都不一樣
，所以打擊者必須每天勤於練習擊球。

    好球帶與擊球的好壞有密切關係，打擊者必須眼睛死盯在進入好球帶的球上操
縱你的球棒，千萬不樣讓球來控制你。規則上的好球帶是打擊者的腋下到膝蓋的高
度，且在本壘板平面上之空間。但每一個打擊者都應有他自己的好球帶，只要他的
棒子所能及的範圍應該都是他個人的好球帶。因此你的好球帶的大小，是由你自己
能否與球確實地接觸能力所決定。

    擊球練習時就要養成不打壞球的習慣，不然，這壞習慣會使打擊姿勢變亂，情
緒也受影響。打擊者應對自己的潛力作一番的估計，假如是屬於袖珍型的球員，應
該學習打各個角落安打的技巧(除了鼎其以外的選手')，屬於肌肉發達的高大型球員，
就應該要盡力發揮你的力量，但也應該學習如何來擊出安打，用更精確的打擊方法來擊球。

    打擊者應儘量的採取自然而且輕鬆的打擊姿勢，並且要仔細的注視著投手投球
的姿勢，因為根據仔細的觀察，必定可了解投手的習慣，配合其投球的動向而採取
適當的打擊姿勢。

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