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作者kachla (阿懶人), 信區: opt_softball
標題打擊的重心轉移---智淵觀點
時間成大物治 黃金之島 (Tue Oct 15 22:01:38 2002) , 轉信
po這樣的東西是為了分享我各幾年成長的東西....大家可以看看

說到打擊  最能給我的形容詞就是  八極拳的震腳

1.  從一開始全身站穩  如一台照相機的三角支架(重心於後腳、前腳為調整用)

    這是為了後續的所有動作在預謀   

2.  全身上下都在觀察球的路徑而變化  為了配合球的路徑而調整出最適合的姿態

    見招拆招(前腳的移動)

3.  有一種頻率的動作在身體中震盪   只為了抓取最佳擊球點

抓到球將會走的路線,配合著自身的頻率  所剩的就差一集必殺的爆發力

弓身-------->抬腿---------->轉身-------->匯集於手上爆發出來

但是所有的過程都以"後腳尖"為軸心,我打完都會抬起來 只剩腳趾踏地

重心的擺放我沒想過 但重的就是一集必殺。

腿我想就是如鵬哥所說的  由支架轉變成開放式打擊。(但外角球要怎麼打???)

腰是所有出力最強的一環  能轉的Range就依你所能維持平衡的力量

手轉動的半徑要小,揮出去只有一個切面  你的瞬間切面越小 擊中的感覺越爽~~~



廢言那麼多  但最重要的一句就是揮擊前的感覺和揮擊時的穩定

我想要只有靠不斷練習才能強化.....


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