嗯....復健盃都已經過了...

相關的也已經說了很多...希望大家謹記！！

在往後的練球...我想提出幾點個人的意見...

1.紀律---應該怎麼做就怎麼做，所有的話在一開始全部說清楚，沒有辦法遵守的就處罰
         ，不能接受的就退隊，我想這是一支球隊最基本的原則。  

2.基本動作---除了練球的時間之外，希望個人能清楚了解自己不足的地方多多練習，
             像是腕力不夠﹑腳力不夠這些都是天天可以訓練的。不厭其煩的練習
             你才能看到成果。

3.練球---除非迫不得已，不然每次都應到場，我們以前都是橋出時間來配合練球，
         而非是要練球時間來配合我們，哪邊達不到標準就反覆練習，不是只一心要打
         play。

4.友誼賽---拚命和自己人打球是看不出真正的問題的，培養一場場的實戰經驗，到時後
           才能了解自己的優缺點，也才進而能改進。說一說我們以前的經驗好了，
           那時候每個星期六日只要有空幾乎就會下去打play，有機會就會找友誼賽，
           甚至可以打上一整天...一方面不但能訓練自己的單打和防守能力﹑體力，
           也增加了許多對戰經驗。

概略而言我想以上都是我們球隊目前極須加強的，難得我們能有一個教練指導，希望
大家好好發揮，不然...@#$....大家都知道啦！！嗯...大家有相關的意見也都提出來檢
討，先將一切整頓好，再來談其他的吧！！

加油了...希望明年不再有所缺憾....

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