中鋒:(即五號位置)

  中鋒 (Center) 顧名思義乃是一個球隊的中心人物. 他多數的時間是要待在禁
  區裡賣勞力、賣身材的, 他在攻在守, 都是球隊上的樞鈕, 故名之為中.

      中鋒要做哪些工作呢? 首先, 他既然是在禁區裡面混飯吃, 那麼籃板球是絕對
  不可或缺的. 再來, 禁區又是各隊的兵家必爭之地, 當然不能讓對手輕易攻到這裡
  面來, 所以阻攻、蓋火鍋的能力也少不得. 而在進攻時, 中鋒經常有機會站在靠近
  罰球線的禁區內 (此乃整個進攻場的中心位置) 接球, 此時他也應具備不錯的導球
  能力, 將球往較適當的角落送去. 以上三項, 應是所有中鋒應具備的基礎技能. 而
  在球隊中, 中鋒也經常身負得分之責, 他是主要的內線得分者, 與小前鋒裡外對應.
  因為他要能單打, 所以在命中率上的要求可以低些; 但他出手的位置又往往較接近
  籃框, 所以命中率又應該高些; 大致來說, 五成二可以作為一個標準. 對中鋒命中
  率的要求, 是僅次於大前鋒的.

      有了基礎之後, 一名好的中鋒可還得多才多藝喔! 在進攻方面, 中鋒在接近籃
  框的位置要有單打的能力, 他要能背對著籃框做單打動作, 翻身投籃是最常見的一
  項; 而跳勾、勾射則是更難防守的得分方式. 防守上, 要稱為一個好的中鋒, 那除
  了守好自己該看的球員之外, 適時幫忙隊友的防守是必須的. 簡單地說, 若敵方的
  球員晃過了隊友的防守而往籃下進來, 中鋒便要有一夫當關之勇, 守住己方的禁區
   當然, 不是說每回都能滴水不漏, 但總是要有"能幫忙"的能力; 若一個中鋒只能守
  住自己的人, 那是不足夠的. (除非對方是超強的進攻中鋒)


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你可以說我是個發夢者...
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                我不是唯一的一個...
                                                        

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