這是我ㄧ點點感想,大部分是在說低高中
1.籃板:
今天志宏有說到,如果每個低高中在搶籃板,能夠
確實卡住她的對手,那就不會有隊友被兩個人以上給卡住,
以至於沒辦法順利搶籃板。
所以不管是低高中還是當時正在籃下的人,當球出手,
ㄧ定要馬上轉身面框,然後確定自己背後卡住了一個對手,
把籃下的空間騰出來,而旁邊的隊友也要防止衝牆的人進去。
我還有一個疑問就是,每次球彈出來,可能會彈遠了
那低高中很難搶到那種球,這樣的情形,是不是外面的人要
注意別讓敵人輕易拿到那種球?
籃板的問題說了很多次,真的要努力確實做到,
我們球隊身高已經不高了,籃板搶的吃力,
所以更要互相幫忙。
2.底過
今天對工資館,感覺他們就是其中一個低高中進攻進來,
可能吸引了中鋒上去,然後就會有另一個敵人繞底接應
順利的給球在籃下拿分。
這個地方我是覺得,前鋒在中鋒上前的時候,要注意身
後有沒有人繞底,然後也要注意有沒有人突然空切。
3.跑動
如果我們多一些跑動,那我們的進攻會變的比較流暢。
只是我覺得現在問題是在我們很少有pick and roll
得觀念。
小貝常常會叫我出去幫蟲蟲卡開防他的人,
讓他順利拿球,這時候我幫他卡完拿球之後,我可以順
勢轉身往籃下跑,有時候蟲蟲就會有機會馬上給我球
我就可以切入或者跳投,這其實也是ㄧ個不錯的進攻模式,
而且我覺得不只適用於低高中配合,低高中和後衛也可以這
樣配合。
4.快攻
我們快攻還是缺乏了一點效率耶。快攻用到的就是平常在練的
三打二打一,重要的是ㄧ定要先把球給最前面的人(這是我的觀念啦)
然後利用人多的優勢把空間拉開,比如說站成三線(左中右)
然後再合適的時機出手,如果已經擠的很死了,能上就上,
不要再傳了,常常因為沒信心再傳,導致傳球失誤,真的很可惜。
然後快攻上籃,= =,我的想法是,在快攻沒有人守你的狀況下,或有
一個人跟在你背後得情況,腳步記得用力踏一二,然後上去的時候
看著籃框和自己的手,穩穩的把球放進。
5.進攻
我覺得準度還是不夠耶,大家還是需要再多練練
不然等助教和學長們離開了,進攻火線就只剩
蟲蟲了吧,為了能夠補上這個斷層
大家還是要再多努力練球,晚上約出來投投球阿
像阿石我最近就很愛偷練:P
下午上完課就可以約出來打三三,試著和老人碰撞
試著和那種怪咖比速度跳躍力。
我目前想到的只有這些啦,如果有想法就大家一起分享吧
我們球隊目前正在有很大的進步,也越打越順了
今天也很可惜,其實有機會可以贏的
大家加油!
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