因為下週我和我哥都要回家....

所以沒辦法去~~~~

我們就下下週六開始練吧~~~~

基本上是18點在光復操場健訓室旁集合啦~~~~

之前不要吃東西喔~~~~

接近的時候會再PO時間和集合地點~~~~

大家這兩週就自己先去跑跑練點體力....

因為重訓前要跑3000公尺暖身....

重訓後要衝刺調整一下....

所以體力也蠻需要的....



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如果有興趣的話....

週四7-8節是健訓課~~~~

大家可以去旁聽一下~~~~

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