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==> 在 lunatio@kkcity.com.tw ( ) 的文章中提到:
> 請問棚勁不能丟...
> 是什麼意思?
> 是無時無刻都要有蓄勁的感覺嗎?
>
掤履擠按，不丟不頂
『丟』和『頂』是相對的，
『頂』是力來我抗，謂之『頂』
『丟』是力走我空，謂之『丟』

但是掤勁不丟，這裡的丟，是忘記的意思，表示，掤勁是相當重要的。
掤勁要撐而不僵，能讓雙手為弧，進攻退守。
卻也要柔而不塌，能讓抗壓力變成化勁的路徑。
曲中有直，直中寓曲，陰不離陽，陽不離陰。
就是掤勁的真義。

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對於不喜歡我的人,
        我沒有必要去討好他
    對於不了解我的人,
            我也不必非讓他了解我不可.................
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