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※ 引述《sorry.chou@gmail.com (sorry)》之銘言：
> hi:
>         我一直對氣功很有興趣
>         之前買了本"南嶽氣功"
>         是張振興寫的
>         這本書好嗎
>         還有我看有些書說吸氣鼓小腹吐氣消下去
>         但是有些書則相反
>         哪種才對呢
>         謝謝大師指點囉
> sorry

他應該是說一些 順呼吸 跟逆呼吸吧

剛開始 不用強求 舒服最重要 慢慢來

更重要的是....不要對氣功抱太大的希望 他沒這麼神奇

也沒有外界在那邊的天花亂墜似的....隱忙引盲...瞎子牽瞎子的 一堆..
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只想默默的在這看著你 知道你過的很好
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