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※ 引述《linsj.bbs@bbs.csie.ncu.edu.tw (---- 抱神 ----)》之銘言：
> >   而是氣在體內的感覺  如果散溢在體外了  還去感受他
> >   可能有害無益  所謂神宜內斂也  神宜內斂這一點
> >   用過的人都說讚ㄅ^^  如果神不能內斂  氣自然浮動而不安
> >   如果不只不加以內斂還散溢於外  那有傷氣才是
> >   跟太極有如此天差地遠的練習方式  我認為祇能算噱頭而已
>     氣在人體、生物（像是樹）都有。  雙手那種感覺氣的存在，是不會傷身體的。
> 神內斂，是指意念還有守丹田等等，內斂才能守住自己的氣、聚更多的氣。
  恩恩 ^^  但是像平時沒手上感覺不到氣的話  要加以感覺
  必然要釋放出更多的氣來加以感覺  大多人沒概念的話
  心情平靜下來了  心靈寧靜  身體放鬆也感覺不到
  下一步如果是釋放氣來感覺  這樣似乎就不太好了
  不是每個人都只要心靈平靜  身體放鬆就可以感覺氣了
  很多人還是會不自覺的釋放出來  那身體反而耗氣吧?
  還望批評^^
> 太極可以是武術，也可以養生，武術可以傷人。  還有另外一種的太極，是養生的，
> 跟一般不太一樣，是屬於道家的太極拳。
>     以上，僅供參考。

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    練拳勤不綴，把妹藝不高，月下空寂寞，兩手度春宵。
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