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有人練類似打丹田一類的氣功嘛?
<有一定的姿勢要求,沒學千萬別自己亂打>
練此功可明顯感受到平時洩精與不洩精的差別...差別相當大
人說練精化氣
但現代人愛搞,常常把精洩掉..
常處於低能量狀態
如此就算有練功...卻無物可化..也就練不出氣
養成吃素的習慣與練習一些功夫,都有助於"鎖精"
吃肉絕對會忍不住想洩,因為肉是粗重能量型態,傾向往下流出
素食製造出來的能量比較輕,也比較清
不會使人色欲難忍

如果感受靈敏,敏銳
經歷過一次又一次精氣外洩
而事後的感受如此空虛,虛弱
終有一天,當精氣再一次飽滿想洩時
會有盡力避免洩精的念頭
於是精門自然閉鎖,
這只是習慣而已,但是良好的生活型態非常有助養成習慣<如:少林寺的生活>
精氣飽滿就如水庫滿...水自會外流
當向下的渠道封阻....
向上走的路途就開始了
如此才有可能練精化氣
才有可能拙火上昇,才有可能走通經脈
而當人千辛萬苦想要鎖精
終會趨向素食...愈早素食,就愈早成功　

※ 引述《pighead@kkcity.com.tw》之銘言：
> ※ 引述《IDIOMS》之銘言：
> > 我現在想起來一點點...好像是要兩隻手手掌
> > 掌心對掌心隔空這樣繞圈圈
> > 然後會感覺到有一股氣旋在掌心之間
> > 這樣有人知道是哪一種氣功嗎...
> > 若知道的麻煩說一下囉
> 我個人比較不懂
> 可是我國小五六年級的導師，就總是在我們早上要我們做這個動作
> 那個好像是太極氣功吧？
> 剛起步是掌心對著掌心緩慢地合、離
> 後來才是繞圈圈……
> 我想應該是太極@@

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嗡............
              嗡...........................
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