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※ 引述《DCHC (聖騎士(你好，我未成年))》之銘言：
> ※ 引述《bajiman》之銘言：
> > 有一點怪怪的
> > 膝蓋最容易因為震動而受傷害的部份 前十字韌帶上頭沒有任何的血管
> > 不論給予什麼樣的營養它都不太能吸收
> > 用藥方能夠增加其韌性嗎 這一點於理不合
> > 膝內囊液是可以經由藥物補充而恢復 這個倒是沒有很大爭議
> > 但是軟骨一般說來都得靠葡萄糖"月安"來促進其修補
> > 鐵沙掌藥方中沒有一味是跟螃蟹殼牡蠣殼有關
> > 裡頭找不出一味可以當做前驅物的
> > 換言之 膝蓋無法被鍛鍊 也無法復原
> > 假使真有可以復原的方法 不妨提供給運動界
> > 每年因為膝傷毀掉的運動員多得不得了
> > 也砸下大筆經費去研究
> > 保準名利雙收 絕無問題

>     這是西醫觀點，運動醫學主張頭痛醫頭，�鰽h醫�驉A
>     受傷的能補就補，不能補就切除換個新的。


不懂運動醫學就不要斷章取義 單面論述 你當真修過運動醫學?





>     以中國武術和醫藥的觀點而言，預防重於治療，但治療也比西醫有經驗。
>     硬功藥方的目的是事前和事後活血，促進肉體自行修復患處。
>     膝蓋容易因震動而受傷，不只震�驉A爬山也會讓膝蓋受傷，
>     但所謂受傷，往往是韌帶鬆弛和軟骨磨損，
>     西醫就這部分除了物理治療，骨科醫師頂多只能開消炎藥膏。
>     以中醫食療而言，攝取膠質也可以增強並修復軟骨。
>     西醫，尤其是骨科，缺乏營養學知識，所以在骨科這個領域，
>     不要太相信西醫。

中醫是經驗還是科學? 是理論還是實證?

中醫經驗觀點與實證醫學的平衡點至今仍未完全釐清與得到一致驗證

如果真那麼棒 大陸對於中醫的研究早已應用於體育界

那麼大陸的運動員怎麼不見他們運動生命比西方選手更長?能力不分競賽項目都更強?

營養學不是全部 你懂的西方醫學也不是全部的西醫觀念 不過是片面了解罷了

>     因為膝蓋可以經由反覆累積運動量而鍛鍊得更強壯，


同b大 更強壯是韌帶強壯還是肌肉強壯?

以物理治療的觀點 能夠達到訓練效果的是肌肉強度的改變為主




>     也可以靠藥酒和食療保養和復原，
>     甚至練氣功也能修復受損組織。
>     中醫博大精深，只是現代人不知珍惜。
>                                                   XXXX


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