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※ 引述《segai》之銘言：
> 慢跑鞋通常都是低筒 只能夠提供 足部垂直方向作用力的支撐
> 一般會說對腳踝產生"保護"的話 會是指避免腳踝過度翻轉扭傷的情形
嗯. 低筒的就好
因為我這邊的登山式和仆步. 穿高筒的話會卡住 下不去

慢跑鞋的保護效果我是蠻滿意的啦....
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