轉信站: GIBBS!news2.ncku!ccnews.ncku!news.ccns.ncku!news.mksh.phc!news.nsysu!Sp Origin: bbs.kkcity.com.tw ※ 引述《segai》之銘言： > ※ 引述《zzz315》之銘言： > > 震腳會傷膝蓋嗎-_-? > > 傷膝蓋的應該是"不會震腳" > > 要用能完全吸震的鞋子練震腳的話~ > > 那不就跟用棉花袋煉鐵砂掌~海棉棒練排打一個意思 > > 練爽的 > 並沒有能夠"完全"吸震的鞋子 > 又 籃球鞋能夠減少的是地面反作用力對於關節造成的壓力 > (將壓力分散至整個鞋底再傳到足部與鞋子的接觸面) > 並藉由鞋底橡膠或是氣墊的彈力幫助跳躍或是跑步等動作的進行 > 如果練武的目的在於將自己的關節震到受傷的話 > 那麼大可不必對於足部或是身體做任何保護 > 赤腳不就能練得最好 震得最猛 水泥地板沒震壞 自己的關節全散了 是阿...不過那是在震腳會傷膝蓋的前提之下 > > 我看東X購物有賣一種床墊避震性超好的~雞蛋掉下去都不會破說 > > 不如買一塊在上面練震腳好了 -- ┌─────◆ＫＫＣＩＴＹ◆─────┐★☆ 數十萬首歌曲，22種音樂分類 ☆★ │ bbs.kkcity.com.tw │□□ 與各大唱片行同步的音樂收藏 □□ └──《From:220.142.1.100 》──┘快來~KKBOX →http://www.kkbox.com.tw