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※ 引述《maskzero.bbs@bbs.csie.ncu.edu.tw (EVERGREEN)》之銘言：
>   平底功夫鞋還是不太好    我覺會對膝蓋造成負荷   (對有膝傷的人來說)
>   以前我們家市場賣的功夫鞋  20 元一雙
>   現在要30元一雙  ~~~~~
>   不過真的很爛  應該不會有人想買吧  =.=a
>       家住雙和的某老師　　今天讓學生 K 籃球架皮墊   被罵了　*^^y

  呃  再廢一篇好了

  即使不就膝傷來看   單就平底功夫鞋來看   我個人認為即使單就運動來看

  對膝蓋還是會造成一定的負荷   以正常運動的立場來看

  能不對膝蓋造成負荷  就儘量不要對膝蓋造成負荷

  沒必要受媒體影響  刻意為了求帥勁  就去穿雙30元的平底功夫鞋

  來讓膝蓋承擔沒必要的力量.....  練武只是一種興趣罷了  就算是職業選手

  能儘量避免傷害  與不必要的負擔   就應該盡量避免

  這是我個人的觀點啦  當然  前篇有朋友指出練太極拳求鬆柔  就不會傷害云云的

  也許武心這個人比較貪生怕死  愛護自己的膝蓋 *^^A;

  還有個人也不太相信每天穿平底功夫鞋  到了年老八十多歲的前輩拳家

  還能膝蓋完好的  像尾活龍的  (呃  應該不多吧 *^^a)

  太極拳怎麼說  都屬北派長拳  再怎麼神話  各派再怎麼塑造奇蹟  北派長拳的基本功

  應該都是大同小異的  應該沒聽過有什麼 Special 的練法 *^^y

  再怎麼鬆沈  不當的穿著與不合適的運動器具  應該都會讓人受傷吧  我猜 *^^?

  震腳對身體的傷害  與對身體的不傷害  太極對膝蓋的傷害  與對身體的不傷害

  一般都認為是姿勢要領的問題  前輩拳家或有辯駁  各有看法  個人才淺  不多置評

  但是就實務來看  有不少老年人練太極拳  只練兩個月  甚至一個月而已

  就膝關節出問題  甚至報廢的情形  時有多見

  國內各派太極  即令是某些標榜健身云云的太極拳 尤其是陳式 纏絲勁的動作極度要求

  一些年輕人非但做不到要求動作  甚至積久膝傷的  也時時聽聞

  我想  一般人過於輕忽近代太極拳要求所需的靜力負荷  應該是一個很大的主因

  個人以為  這個在武版上  討論已久  不再贅言

  論及運動鞋的主題  隨手發表些感慨  還請各位武友們不要見怪才是




                               為某些事情  弄電腦的某老師~~~













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