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　　　　　　　　　　　　　　　太極拳42式

42式太極拳(亞運指定太極拳套路)：
    
第一段
1起勢   2右攬雀尾   3左單鞭     4提手        5白鶴亮翅 
6摟膝拗步(二次)　   7撇身捶     8捋擠勢(二次)
9進步搬攔捶         10如封似閉
 
第二段
11開合手    12右單鞭    13肘底捶    14轉身推掌(二次)
15玉女穿梭(二次)    16右左蹬腳  17掩手肱捶  18野馬分鬃(二次)
 
第三段
19雲手(三次)    20獨立打虎  21右分腳    22雙峰貫耳  23左分腳
24轉身拍腳      25進步栽捶  26斜飛勢    27單鞭下勢  28金雞獨立(二次)
29退步穿掌
 
第四段
30虛步壓掌  31獨立托掌  32馬步靠    33轉身大捋  34歇步擒打
35穿掌下勢  36上步七星  37退步跨虎  38轉身擺蓮  39彎弓射虎
40左攬雀尾  41十字手    42收勢
 
    ※註：42式太極拳是由大陸門惠豐等人所創造的，是目前大陸在各項國際
    比賽時所指定的太極拳套路，是匯合楊，陳，吳，武四家太極拳套路中的
    代表動作而成。未學私下認為此套太極拳是由太陸48式太極拳改良而來，
    因為有不少動作雷同。
    由陳氏太極拳而來的動作有：17掩手肱捶，18野馬分鬃，24轉身拍腳，
    25進步栽捶31獨立托掌，32馬步靠，  33轉身大捋，34歇步擒打
  
    由吳氏太極拳而來的動作有：20獨立打虎，26斜飛勢，35穿掌下勢，
    37退步跨虎3左單鞭的前半段，28金雞獨立

    由武氏太極拳而來的動作有：11開合手，14轉身推掌，25進步栽捶前段，
                              10如封似閉的步法
    其餘動作大都由楊氏太極拳而來，可以看出這個套路主要由楊、陳氏太
    極拳的動作組合而成。
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        舉 世 皆 清 我 獨 濁
          
           眾 人 皆 醒 我 獨 醉

                                                       遊 戲 人 間 ～ 沙 皮 ～

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