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【記者張柏翊】很多人有這樣的經驗：半夜裡明明睡得好好
的，突然腳抽筋，好夢被打斷就算了，痛得半死才教人難受
。萬芳醫院最新的研究發現，維他命Ｂ群可以有效改善這個
情形。

半夜腳抽筋在醫學上叫做：夜間下肢疼痛性痙攣。下肢肌肉
會不自主的收縮抽搐。有些人嚴重到幾乎是每天都發生，生
活大受影響。

過去，發生這種情形，醫生會開"奎寧"給病人，但是其副
作用卻使更人難受。吃多了會造成暈眩、頭痛、耳鳴、血小
板下降，甚至昏迷。維他命Ｂ群則是沒有後遺症。


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  To cure,sometimes

  To releave,often

  To comfort,always

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