由於是外食族,發現很多便當的菜色都頗油

 吃完盒子下面絕對漂了一層油

 我在想那熱量可能高達8-9百卡

 因為光是7-11的國民便當,菜色很簡單,肉也小

 就高達5-6百卡了～

 所以想請各位推薦一些菜色清淡的自助餐或餐飲店

 素食的店家也可以喔～

 謝謝！
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夢之大地 逼逼ㄟ四 █▁◤ █  █ █▁▁ █  █ ▉▉▉ █▁ █  █ █  █ █▁◤ 
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