轉信站: GIBBS!ccnews.ncku!news2!Spring!newsfeed.media.kyoto-u.ac.jp!diablo.efne Origin: bbs.ntit.edu.tw 〈NBA〉Kobe操爆國內球員! 彭瑞斌 09-07 23:25 -------------------------------------------------------------------------------- 以往有NBA球星訪台,國內籃球員大多都是受邀出席、輕鬆亮亮相,就能拉抬活動人氣, 但是今天(7日)的「Kobe 81精神球迷見面會」卻讓SBL和HBL球員累爆了! 見面會宛如小型籃球訓練營,因此重點在於Kobe Bryant傾囊相授他的籃球技巧,Kobe認 為,擁有優異體能是籃球運動的必備條件,「每天將體能維持在巔峰狀態,才能開始去打 籃球,去講究個人技術和團隊戰術。」 為了讓球迷了解,Kobe特別公開了他個人的體能訓練,這課程被他稱為「Black-out」, 有著獨自一人關著門苦練的意味。每天早上6點,Kobe會自主進行折返跑的練習, 1分10 秒之內得跑完17趟,這樣才算一組動作完成。 Kobe不但說明,還讓國內SBL和HBL下場體驗,一組、兩組、三組…,只見球員跑的上氣不 接下氣,甚至有人會「偷吃步」,折返時並未確實踩到球場邊線,而Kobe看到後直呼:「 You’re a lier!」 Kobe表示,訓練不確實,或許可以騙到別人,但是不能騙自己,而平日扎實作訓練,都會 在日後的比賽中驗收成果,「確實做好訓練,其實就是Kobe 81精神的最佳體現。」另外 ,看到國內球員跑得氣喘如牛,Kobe也不時鼓勵說,「平常練習時累、喘,總比正式比賽 的時候,在眾人注目下感到累好。」 Kobe的話講得肯切,因此球員都聽進去了,一組17趟折返跑,Kobe一共要求作了五組,球 員沒有怨言,硬是撐下去。 而努力果然有收穫,最後一組當作競賽,能仁家商的林傑閔最快完成,獲得Kobe紀念球鞋 ,和他的美國隊和湖人隊球衣,另外,Kobe還當場在球鞋和球衣上簽名,林傑閔興奮不已 ,爆滿球迷也抱以熱烈掌聲予以鼓勵。 -- ※ Origin: 碧海藍天 <bbs.ntit.edu.tw> ◆ From: 203-67-210-110.adsl.dynamic.seed.net.tw