寒訓終於結束了..雖然結束的下午不怎麼好..
但是..大家的認真其實都是看的見的~~~
(下次我們也要借場..約人打play...把場子弄成女排網!!!!)

<大一>
小草~~你進步了耶!!!(啪啪啪~~)打球有比較穩了，但是你的手還是不夠直
      會在接近球的瞬間將手伸直，這是個不好的習慣，要改掉喔!!
      還有，要盡量用腳送球!!接發球的時候要提早跑到位子!!
芬蘭~~你的手還是太用力喔..可能腳太操動不了了!!球要高，但是也要有個弧度
      也不能太衝!!接發球或者是接扣球的時候，要面對對方的面，腳不能定在
      地上，不要站太平，會沒辦法移動。
容瑩~~看到的不多，最大一個重點要改的..腳要蹲，身體接球不要歪。
      盡量讓球在你的身體中央，你的手也在身體中央，起來的球就不會壞到哪!!
依萍~~看到的也不多，打低手的姿勢和球點要再努力喔!!
小B ~~跟芬蘭差不多，手用力過多，腳動的時間很少，盡量不要定住喔!!

<大二>
怡秀~~腳動的時間很少，接球有進步，不過在打play的時候常常會定住喔!!
      要記的在場上的時間隨時都要動隨時都要準備去接球!!
旺旺~~辛苦的旺旺為護膝奔波...接球的時候還是會戳球耶!!沒有愣住的話
      接起來的球就不會炫..但是當愣住了接到的球就又炫又小了!!扣球感覺有抓
      不到點的感覺，加油喔!!
佩諭~~恩.球要有高度有弧度還要有穩度!!這三個都是你要努力的目標，舉球員是
      很重要的!!你跟網子的高度也要有概念，吊小球ok..往兩旁或者是後面吊
      吊在前面是個超好吃的嗆斯球!!腳腳腳腳也要動啦!!!就不會只是痛手不痛腳!!

<大三>
阿信~~辛苦的阿信!!生病了還是努力來練球!超感動!!扣球就用力打下去吧..
      會有在天空中煞車的感覺!!要有殺氣阿!!!還有..要看球扣.站穩扣..
      打 play球不好扣用低手送過也是 ok.不然就吊球過去....
念倫~~雖然屁屁都不太下去，但是接球很穩!!不錯不錯..不過有些球會因為沒蹲下去
      就平飛出去了!!很可怕唷~~~
丹婷~~你的對牆..有進步的空間!!加油阿!!!腳也動的很少，所以你的腳都不會痛!!
      在場上的移動也很少，找扣球面也不佳!!要加油喔!!
業婕~~雖然第一天就扭到腳了..但是..還是可以練練手感看看比賽寫寫感想^^
      非常感動你如此認真耶..還可以當一下小小的場記...


<play>
1.我覺的大家還是沒有比賽的感覺耶..打的..很悶..很沒有feel耶....
2.扣球的時候，應該要面對扣球的那個人，看他的手和方向去猜球的位置就不會跑很遠了
3.舉球員做球的穩度..有的練習了..<T.T 對不起大家 業婕你快點好啦.人家要打攻擊>
4.咱門的隊呼呢...........................



大家辛苦了...周末找個下午去光復練對牆和打play...
還有3個星期唷~~大家大家要加油了!!!


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常常...常常一個人不一定要有人陪伴...
祝福...祝福一個人不一定要說出口...
喜歡...喜歡一個人不一定要和他在一起...
放棄...放棄一個人不一定是兩三天可以做出決定的...

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