【 在 CassellFang (邁向高手之路) 的大作中提到: 】 : shoulder overuse syndrome becomes more serious... : damn it 改變姿勢吧！！ 我ortho的指導老師（體院的碩士喔！） 我們靠rotator扣球是不行的，他們會受不了而發炎 然後會tendinitis...然後妳會痛的連冬天的棉被都拉不動 我就是這樣子.... 扣球多靠trunk吧！！ latissimus dorsi是上上之選喔... 由近端的muscle帶出遠端的手臂動作 將會使扣球威力大增，因為要先有stability才有mobility... try..一下吧！！ 這兩次回去打球感覺真好 不過我也有一點退步了.. 大家得動作、觀念都還有進步的空間 大家幫忙祈禱我seminar順利 重回系排的懷抱...重整我們強大的陣容吧 -- ※發信站 [成大物治 黃金之島 bbs.pt.ncku.edu.tw] ‧ FROM [m148-58.dialup.s] 魔法商業大樓全新開幕，新增許多好玩有趣的Game呦！並歡迎您光臨本島!