學姐...女排好像還是要練星期天早上吧！

距離這星期二練球，我上次練球好像是好久以前了...(我以後都會到的!)

體力很弱，我會多在家跳有氧的~"~
墊球的時候，不要跳起來，要再跑快一點到位等球
打比賽時，常常會不知道哪些球該是自己的，尤其是站中間位的時候...
          而且身體面要記得跟著球，不能喊了後排就沒有轉身跟球
          網前小球，動作、反應太慢，注意力要再多集中點
          對方殺球時，會記得蹲下準備接，但是都沒有好好打到舉球位
          發球，好像都有過，所以好像還OK
          節奏都會被男排拉走，可是不知道怎麼改進=  ="

總而言之呢~就是要再多強化自己>"<

※ 引述《agrimony (阿乾)》之銘言：
> 上次跟男排打的時候有可能是因為天氣變熱加上太久沒練球
> 一整個春假加上我之前又請了一次沒練球
> 所以星期二好像球感都跑掉了、體力也很差
> 一傳沒辦法一開始比賽就接的很穩，常常都等到接好幾球之後才開始打的比較正常
> 攻擊還是很不穩，在前排的時候還不太會抓到底哪種球是可以攻擊的
> 有時候以為可以攻擊結果其實球太後面了所以就又失敗了〒△〒
> 第三球會慌慌張張的所以有些球其實可以穩送過去但也沒有做好
> 呃，大概就這樣
> p.s.噢我還以為是星期四結束之前寫個感想上來，太晚打了金歹勢￣▽￣||
> ※ 引述《kohaiyu (             )》之銘言：
> > 先跟女排對不起
> > 原本我以為禮拜天是練早上  就跟別人約好了
> > 如果來得及我會去球場，來不及就不去了
> > 由於大家都沉默寡言
> > 我也來撘個話少的車好了
> > 禮拜一穩發穩接穩送就可以  加油


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