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作者baku (baku), 信區: Volleyball
標題男排看過來吧 我有話說
時間2007/03/11 Sun 22:19:16
雖然post盃輸了
但是至少對壘台大那一場比賽
感受到了比賽的喜悅
終於看到成大男排士氣高昂的一刻
真的很緊張很興奮
從2004年我高三那一年畢業起
我已很久沒有這種感覺了
這種感覺超棒的
在此很感激學長們的努力
還有在場邊支持的觀眾
大家真的辛苦了
現在只能說明年再來吧
但前提之下是大家都要提升自己的實力

或許今天結束之後
大家都會有一股衝勁要練好球
要把自己的實力提升
但不知大家又是否會堅持到最後呢

在運動方面要有較傑出的表現
其實體能真的真的很重要
你能跳到台大9號那麼高
(幾乎鼻子都超過網了叻)
加上手腕手臂有力剎球
你剎球的威力不會有那麼強嗎
所以平時體能都要靠自己在練了

雖然對大家的要求也沒那麼高
但是最低的要求也要
接球可以控制到定點
接球時腳會走動而不是在原地
球打飛了會去追回來
有必要時就學撲地救球吧
黨扣球不會很有威脅力時可以穩穩送到舉球員手中
扣球很猛是可以頂高來
自己雖然不是舉球員也要大概會舉一舉球
封網時最少雙手整個手掌多一點要超過網
扣球時球不會軟趴趴的
處理任何球都會積極一些
大家可以做到嗎

不知大家是否有發覺王傑學長和劦庭學長真的很棒呢
雖然他們都不是超級強
但是他們基本功夫都做到很好
所以對台大時才可以打到不錯

劦庭學長會儘量把球舉好
時時刻刻都盡量舉個攻擊手適合的球
而且在封網方面雖然跳不高
但是都會把球封好
不至於後排的人中球餅

王傑學長的低手真的很穩定
雖然跳不高但是在進攻方面
卻也蠻有威脅力的
一來會閃封網者的手
二來也會打touch out的球
有必要也會找空位放球
粒粒球都會送過去給對方
真的很穩定
如果沒有他們的話我們應該會打到很爛
而也值得相信他們以前真的下過不少苦工吧

王傑學長(wgj)在2月5號及
劦庭學長(moonstar)在3月11號po了一篇文章
這是他們一直走來的經驗
還有在義守座在一起對你們說過的任何一句話
大家都要牢牢記得
以後接班人就是我們了
有時間自己在寢室練一點體能
或是打一打排球
練球時就加油吧
有需要給點意見
而又是我所知道的
我會告訴大家
因我不大會帶領大家
所以就要靠學長了

如果可以的話
希望兩個人可以合買一粒球
一人一粒也好
自己的空時可以在寢室打一打
而且系上經費關係
所以排球都不多
平時練習時
最好是兩個人一顆球
一開始就低手接球
過後就可以嘗試用點扣球
接下來力度可以加大一些
就慢慢的增加
畢竟兩個人打
打歪了才會知道
而多人一起打
打歪了旁邊也還有人接
這樣自己的進步空間會較小一些
如果低手多了扣球和放球
打球也就比較不會悶

如果以後大家的低手可以
又跳得起來
打得到快攻的話
那我也就可以教你們一些戰術
但現在離打戰術還有不短的距離
能不能打就看大家的水準囉

還有記得要了解自己的短處
想想自己要改進的地方
再加以改善
以便讓自己做到最好
而我也知道自己還不夠強
還有不少要改進的地方
我也是會加油的
下次一定會變得更強的
大家就一起進步
一起奮鬥吧
成大男排加油!!!


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  Origin:  成大物治˙黃金之島  golden.twbbs.org 
  Author: baku140.116.115.204 發表
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