1/28號...開始我們的寒訓

然後男排..早上六點半開始...練到要練的東西練完

大約九點多吧...

下午三點開始...打到天黑

至於練球內容...會再PO版

女排的話...早上七點

然後下午三點開始...念倫..是嗎？

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