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作者: ccshf (資源回收分類) 站內: RE-VOLLEY
標題: [轉錄]◇ 跳發秘訣
時間: Wed Jan  1 05:00:18 2003

※ 本文轉錄自 [ccshf] 信箱

作者: frog.bbs@bbs.shsh.ylc.edu.tw
標題: ◇ 跳發秘訣
時間: Wed Jan  1 04:57:54 2003


我在台大打了五年的校隊主攻(或許你知道台大以前在大專盃成績都是名列前矛的)
而我在大專盃比賽時，所採用的就是跳發．．．．我也不算高呀，我才１７９ｃｍ
而已，但我的成功率及破壞接發球率都很高的．．．但我覺得我們跳發有一個觀念：
就是東方人的身高及彈性是不可能發出像巴西、義大利般有如殺球式的發出去，因此
我建議你練好你的腕力(對扣牆壁、打修正球)，尤其是打修正球．．．．修正球打得
好的人跳發一定很容易的，但你若想常ace對方的話....不但腕力要夠，同時也要練到
你可以發到你想發的地方為止!

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          我是台大球棍一號.....請大家多多支持排球運動!