【 在 Freeman (Be a better man) 的大作中提到: 】
嗯嗯 我有些小小的不明白想要先請問一下
: 從他的病史來看
: both HIVD or piriformis syndrome都有可能
: 要再問過詳細的病史才知道
: 可以的話 可以自己做一些簡單的測試
: 動作是:
: 身體慢慢的往前彎 彎到不能再彎 做一次
: 自己注意在這動作的過程中
: 不舒服的症狀會不會加重或是減輕
: 第二個步驟是
: 身體一樣是慢慢往前彎 反覆做二十次
: 看症狀有沒有變化
就是關於以上兩個動作呀
是在什麼樣的姿勢下做呀?
"向前彎"?! 所以是long sitting的position囉?
還有阿~
就是我不太明白什麼叫做"症狀有沒有變化"?
我應該要注意的是腰的感覺 還是說腳會不會麻?
因為腳麻這個症狀是偶爾出現 並不算頻繁
然後現在的腰都不會痛 也不會有什麼不適的情形...


: 另外
: 有更快的方法
: 就是請實習的學長姐幫你看一下
: 如果
: 他們解決不了
: 跟老師講
: 老師會代替你懲罰他們的~~

呵呵 事實上我過兩天會回台南
就是要找老師幫忙:P
可是不知道老師會不會在 而且也不想要拖到那麼晚
於是就po版先問問藏在金島的許多不露相的英雄好漢嚕
小女子先謝過大家了!!
m(_________________._________________)m



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我相信命運,

  我相信緣份,

    我知道我擁有一切.

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