回精華區
作者penny01 (生活處處有驚奇), 信區: OT94
標題有八種食物少吃為妙
時間成大物治 黃金之島 (Tue Jul 23 03:12:18 2002) , 轉信
以下八種食物,少吃無害,多吃會造成身體的疾患,請大家小心!
 (1)【皮蛋m】一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,會引起
             鉛中毒。同時,還會造成身體內,鈣質的流失。
 (2)【臭豆腐m】臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基
              氮,以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。
 (3)【味精m】每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多吃則有害無益。
 (4)【菠菜m】菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅,與鈣之結合,
            而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。
 (5)【豬肝m】一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,而一個人若攝入過多的
            膽固醇,會導致動脈硬化。
 (6)【烤肉m】由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。
 (7)【醃菜m】醃菜(如泡菜)若製作不得法,菜內隱藏致癌物並含硝酸胺,久吃因而致病。
 (8)【油條m】油條中的明礬,是含鋁的無機物,如經常食用,鋁就很難由腎臟排出,
            進而對大腦,及神經細胞產生毒害,甚至因而引發老年性癡呆症。
                                                                              
--
「如果生命給你一顆檸檬,你就把它拿來做成一杯檸檬汁吧!」

                            生命給我們酸苦 ,我們自己製造出甘甜。

--
發信站 [成大物治 黃金之島 golden.pt.ncku.edu.tw] ‧ FROM [140.116.105.69]
首創支援超過25行的超大加長形畫面。讓您用的更舒服更方便!
只要調整您連線軟體的行數設定,就能輕鬆享受大畫面。      
精華選讀←離開[主題上]主題下(k)上篇(j)下篇S/a搜尋 G串列 TAB精華 ↑↓捲 Pg/Space翻