檢討：
第一組：放鬆團體（標準的CBT活動）
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1. 放鬆技巧不錯，選的音樂不錯，音量如果再大點會更好。在做伸展操的時候，每個動
   作可以做久點，如拍子可以數到16下後再換下一個動作。
2. 讚美活動的時間太長。
3. 在寫讚美的話時，可以先問大家"都寫好了嗎？"，倘若都好了才說"好，再傳！"，主
   要目的是可以有順序的傳，比較不混亂。
4. 指揮大家列隊這方面需加強，指揮者要站在個案可以看到同時也最能撐控場面的位置
   。
5. 朝慶的音量不錯，巧宜音量需再加強。
6. 此活動適合在室內進行。

第二組：第二組─社交技能訓練～生活角色扮演（傳統的CBT活動模式）
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1. CBT為行為治療，所以重點放在主角的行為上，不要一次很多人的行為都有問題，這
   樣主題會不明顯。每個角色的扮演都要正常，不可玩鬧或嘻笑，否則會喧賓奪主。
   演玩後請大家指正，原班人馬再演一次。
2. 有時主角的反應並非不好，反而是觀察者的看法有問題時，Leader就要立即給予回饋
   ，而且要分析大家方法的好壞，並找出最好的、以保護自己為先的方法教個案。EX.
   發現有不公平待遇時，自己的同伴較多時可力爭，但別人的人數較多時，就私下投訴
   、照相、錄音存證等等。另外，可請提出意見的同學上台演一次，所以原本演戲的人
   就必須一直在台上。
3. 治療師本身事先要收集資料，以免個案問問題時答不出來。如果個案已講到類似正確
   答案時，治療師就要順下去講。EX.依婦女保謢基金會的說明，遇到色狼該採取何種
   行動，像是要大叫啦，因為有很多女孩子都不好意思大叫。這些都要事先查好，像是
   警察局曾教婦女如何保護自己不被搶，北一女教官教同學"若發現有人摸妳，就用書
   包去遮。"
4. 通常社交技巧的訓練每一次只針對一種情形，若有三組情境，情境也要很相似，以免
   造成個案的困擾。參加人員大多8～12個人，二個以上Leader。
5. 這種團體多為長期性的、親蜜性、共同革命性的，這樣個案才願意分享自己的經驗或
   困擾，所以人員的變動不要太大，這樣才會有向心力。情境的設計要針對個案的需要
   ，所以可以查查看、或是分享時得知個案有那些人際上的困擾，利用團體的活動來教
   他。個案生病了，反應不如正常人好，他們往往不知道自己做的反應、接收的訊息或
   是思考過的事情是否正確，所以都要一個個的情境慢慢教他們如何處理，不太能用講
   。EX.甲和父母處不好，請他說明情況，大家配合著演，請大家給意見改善甲和父母
   之間的關係。  

第三組：人際互動團體（比較在CT的部分）
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1. 透過個案，讓他們了解什麼是表情。
2. 治療師透過活動來跟大家做解說，而且對個案語話模糊的地方有立即性的澄清。
3. 一開始時，有些人搗蛋，卻不太能處理。
4. Warm-up 通常較有結構性、制式化的帶過，所以希望大家是以認真的態度來做這件事
   。時間不用很長，也無需作深度的澄清，可是這次帶得太長，像是一個覆雜的主題。
5. 治療師對於主題活動最好可以做打油詩、簡單口號，讓個案容易記。EX.看人嘴角會笑
   咪咪。讓個案了解人的喜、怒、哀、樂，這樣會使活動更具體化，更能讓人記住內容
   。

第四組：哈利魔法組
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由於不符這次的活動主題，故延至下星期一再做。
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人群中總有些朋友是一輩子不忘        
 生命中總有些記憶是不可抹滅的 

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