因為在乎一個人

所以對方的每個小動作

都無意間在我們的眼中放大了

即使是無意的小動作

都有可能傷害我們

我們覺得受傷了

因為他無意間說了某句平常就會講的話

因為他做了一個平常就會做的小動作

可是因為我們的在乎

這一舉一動

都深深的影響了我們

於是我們心情不好

於是我們覺得失望

可是這一切的一切

追究起來
只是我們自己把自己困在難過的情緒裡

仔細想想
如果我們可以試著以另一個角度去想

就不會覺得自己經歷了什麼了不得的事了

在乎
可以輕易影響一個人的情緒

容易高興
容易難過

高低起伏
我們總是不自覺跌進這樣的不安定中

殊不知
最有能力影響自己情緒的
其實是自己

深呼吸
放輕鬆

那就 沒什麼大不了的



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也許孤獨  也許無助
也許紅塵滾滾找不到親密知己
也許你始終在期待些什麼
也許你始終弄不懂什麼是愛
何必強求
不過少個人來愛!!

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