常見的大致有以下三種︰

1.前後站位打法
此打法基本上是本方處於發球時所採用 。 發球的隊員站位較前 。 當發球員發球
後立即舉拍封堵前場區，另一名球員則負責中場或後場的各種來球 。前後站位法可充分
運用快攻壓網前搓、吊、推、撲技術，尋找空隙，一舉打亂對方站位；或通過後攻前撲，
後場連續大力扣殺，前場積極封堵，當回球在網附近時，一舉給以致命打擊。

2.左右站位打法
本打法基本上為本方處於接發球狀態和受到下壓進攻時所採用 。對方發球或打來
的平高球處於後場，接球方可從原來的前後站位立刻轉換為左右站位，兩人各負責左右半
場區的防守，以平抽、平打壓住對方後場底線兩角，在對方扣殺球時也能以平抽反擊或挑
高遠球至兩底角，造成對方回球無力，一舉扣殺或吊球成功。

3.輪轉站位打法
在比賽中，攻守雙方總是根據比賽的情況而不斷地在前後站位和左右站位間相互變
換 。 對于站位的變換通常具有如下特點︰　　
(1)發球或接發球時前後站位 。 當對方回擊高球至後場偏一側進攻時，位於前面的隊員
要直線後退，後方的隊員看情況向側移動，改換成左右站位。　
(2)發球或接發球時處於左右平行站位 。 在發球後或在對擊球程序中，一旦有機會進行
下壓進攻時，一名球員便快速上網封堵，另一人則快速移動到後場進行大力扣、吊、
殺球，導致對方處於被動地位。

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